viernes, 28 de febrero de 2014

MEDICINA FUNCIONAL


 Alimentación consciente 
1.Deseo ardiente por mejor la salud.
 Para cambiar necesitas una desicion. 
¿Porque no emprende la gente una dieta? Porque nadie quiere sacrificar.

2. Información. La gente no logra un cambio en su vida porque no tienen la información.
 A) No comer azúcar. Ni las que se encuentras en las frutas. El azúcar bloque el centro de saciedad, como lo son los Edulcorante, ESPARTANE lo usan los refresco light, regenera parestecia, SUCRALOSA (esplenda) altera el sistema gástrico. No tomar leche. Crea moco en las fosas nasales. No comer granos, no comer trigo ni maíz.

 3. Plan de acción. Cuerpo necesita energía Carbódratos Grasas Proteínas Esencial todo lo que el cuerpo no lo puede fabricar, áminoo ácidos escénicales. Porfavor Alejate de la tentación. 
Estado de setosis es cuando quitas las carbohidratos y quemas grasas. Tomar alcohol solo en fiestas. 

4. Preve: Cualquier situación que pueda crear debilidad en el cambio, aso como prepara tus alimentos.

5. Medición: apóyate con un mentor. 
Comida consciente 
Dr. Ariza

jueves, 20 de febrero de 2014

EVOLUCION

Conjunto de cambios o transformaciones a través del tiempo que han tenido la diversidad de formas en el planeta, evolución para realmente ser quien naciste para ser, Sin pretextos sin excusas.